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Formation Relaxologie

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Devenez Praticien en Relaxologie:
accompagnez la gestion du stress

Une formation pour maîtriser les grandes techniques de relaxation et accompagner d'autres personnes vers plus de calme
Une vocation, une formation

Vous ressentez déjà les effets d'une respiration bien menée

Le stress et les tensions du quotidien touchent la plupart d'entre nous. Cette formation vous donne les grandes techniques de relaxation, de la méthode Jacobson à la cohérence cardiaque, ainsi que les outils pour accompagner d'autres personnes vers plus de calme, en libéral ou en complément de votre pratique
  • relaxologie professionnel accompagnement (1)

    Professionnel de l'accompagnement

    Coach, sophrologue ou praticien bien-être souhaitant intégrer la relaxologie à sa pratique

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    En reconversion professionnelle

    Vous cherchez un métier de sens, avec la possibilité d'exercer en libéral

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    Passionné(e) de bien-être

    Vous vous intéressez déjà à la gestion du stress et voulez structurer vos connaissances

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    Déjà dans le bien-être

    Praticien bien-être souhaitant élargir sa pratique à la relaxologie

  • Les grandes techniques de relaxation
  • De la théorie à la pratique professionnelle
  • Attestation reconnue dans plus de 40 pays
  • 100% en ligne - à votre rythme, à vie

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Tarif préférentiel
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✓ Garantie 7 jours ✓ Accès à vie ✓ Support français
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Attestation délivrée par 3 organismes d'accréditation indépendants

Ce que vous maîtriserez

Des compétences concrètes et immédiatement applicables

Que vous soyez professionnel de l'accompagnement, passionné de bien-être ou en reconversion, la formation vous donne les grandes techniques de relaxation et une attestation reconnue dans plus de 40 pays

  • La relaxation progressive de Jacobson

    Méthode de relaxation musculaire
  • La respiration comme outil de détente

    Respiration abdominale et méditation respiratoire
  • Le training autogène de Schultz

    Exercices mentaux vers un état méditatif
  • La cohérence cardiaque

    Fondements et procédures pratiques
  • La visualisation

    Imagerie mentale et lieu refuge
  • Le métier de relaxologue

    Déroulement d'une séance et posture professionnelle

Une vraie personne, pas un chatbot

Justine répond à vos questions, avant comme après votre inscription

Besoin d'aide pour choisir votre formation, finaliser votre paiement, ou débloquer une connexion ? Justine et l'équipe support sont là pour vous, du lundi au vendredi, 9h30-17h30.

support client justine

Justine

Responsable Support Client

Je remercie beaucoup Reconvpro pour avoir accédé à ma demande d’échange de formation dès le lendemain de ma commande, suite à un revirement de ma part. J’ai eu un accueil très aimable aussi bien au téléphone qu’en mails échangés.

Lou

Justine

Responsable Support Client

Un grand choix de formations et une grande réactivité en cas de problème !

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Justine

Responsable Support Client

Site de formation très sérieux, très réactif et hyper à l’écoute des clients
La formation est hyper complète, je suis contente de l’avoir prise
Je recommande fortement

Florence P.
relaxologie

de la théorie à la pratique : 10 modules

Programme complet

Quiz de validation · Examen final · Supports PDF téléchargeables · Forum privé

Bases et choix de la technique adaptée

• Ce qu'est la relaxation
• Les bases techniques
• Choisir la technique adaptée

Méthode fondée sur la relaxation musculaire

• Principes de la méthode Jacobson
• Relaxation musculaire progressive
• Mise en pratique

Bases physiologiques et exercices respiratoires

• Bases physiologiques de la respiration
• Respiration abdominale
• Méditation respiratoire

Exercices mentaux vers un état méditatif

• Méthode de Johannes H. Schultz
• Exercices mentaux progressifs
• État méditatif

Fondements scientifiques et pratique

• Fondements scientifiques de la cohérence cardiaque
• Bénéfices attendus
• Procédures pratiques

Panorama des grandes formes de méditation

• Bénéfices de la méditation
• Méditation respiratoire et corporelle
• Pleine Conscience

Imagerie mentale et lieu refuge

• Bénéfices de l'imagerie mentale
• Guide intérieur
• Imagerie symbolique et couleurs

Poser un cadre professionnel

• Définir la relation d'aide
• Déroulement d'une séance type
• Statuts et cadre fiscal

Démonstrations des grandes techniques

• Démonstration Jacobson
• Démonstration Schultz
• Démonstration cohérence cardiaque

QCM récapitulatif, seuil de réussite 80%, génération de l’attestation

• QCM final
• Émission de l'attestation

Accédez à la formation dès aujourd'hui, à votre rythme.

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Pourquoi ce prix ?

  • Formation 100% en ligne, aucun frais caché

  • Prix pensé pour rendre le métier accessible

  • Certificat numérique inclus dans le prix

Validation du parcours

Comment obtenir votre attestation ?

Un parcours simple, à votre rythme, validé par 3 organismes internationaux.

  • Suivez tous les modules de la formation

    Progressez à votre rythme : chaque module disponible immédiatement, sans contrainte de calendrier

  • Validez chaque module

    Un quiz à la fin de chaque module pour consolider vos acquis : tentatives illimitées

  • Passez l'examen final

    Un QCM en ligne, à réaliser quand vous vous sentez prêt(e)

  • Téléchargez votre attestation

    Disponible immédiatement après validation, reconnue par IPHM, CPD et CMA dans plus de 40 pays

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En pratique

  • 10 modules

    de formation

  • 2 à 3 mois

    à votre rythme

  • Accès à vie

    Revenez quand vous voulez

  • 24/7

    Disponible sur tous les appareils

Avis apprenants

Ce qu'ils disent après la formation

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Les formations sont de qualité et les exercices bien choisis. L’ensemble permet de nous mettre en condition afin de pouvoir accompagner nos clients.

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Garantie Satisfait ou Remboursé : 7 jours

Si dans les 7 premiers jours vous n'êtes pas satisfait(e), nous vous remboursons intégralement, sans justification. Votre seul risque : découvrir que vous êtes au bon endroit.

Aucun risque à essayer – commencez dès aujourd’hui

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Questions fréquentes

Tout ce que vous voulez savoir avant de vous inscrire

Des réponses honnêtes et précises.

Elle est accréditée par trois organismes internationaux indépendants : IPHM, CPD et CMA, reconnus dans plus de 40 pays. Elle n’est pas inscrite au RNCP et n’est donc pas éligible au CPF.

Le contenu a été conçu par notre équipe pédagogique interne, composée de 6 professionnels spécialisés en sciences humaines et en accompagnement. Il n’est pas rattaché à un seul formateur.

Comptez environ 70 à 100h de contenu, à parcourir à votre rythme, sans limite de temps.

Oui, elle est intégralement en ligne, accessible sur ordinateur, tablette ou smartphone, à tout moment.

Aucun diplôme n’est exigé. La formation est ouverte aux débutants comme aux professionnels de l’accompagnement souhaitant élargir leurs compétences.

L’attestation de Praticien en Relaxologie, après réussite de l’examen final (QCM, 80% de bonnes réponses), délivrée par IPHM, CPD et CMA.

Le métier de relaxologue n’est pas réglementé en France : vous pourrez exercer en libéral (micro-entreprise, profession libérale), en institut, en association ou à domicile. La relaxologie accompagne la gestion du stress et des tensions du quotidien, mais ne remplace aucun avis ou traitement médical.

Oui, l’accès est illimité et à vie dans votre espace personnel, sans limite de temps.

Tarif préférentiel : Valable pour une durée limitée

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